Про користь і переваги здорового способу життя (ЗСЖ)

ЗСЖ чи здоровий спосіб життя – ємне поняття, що передбачає вироблення навичок, що дозволяють людині зберігати високий рівень фізичної та інтелектуальної активності.

Згідно з офіційними даними Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я (ВООЗ), здоровий спосіб життя дозволяє знизити ризик розвитку різних захворювань на 55%. ЗСЖ приділяє увагу як фізичному, так й психоемоційному стану людини.

Незважаючи на популяризацію здорового способу життя, існує безліч суперечливих відомостей про те, яких правил потрібно дотримуватись людям, які дотримуються ЗСЖ.

Телемедицина — інноваційний підхід до лікування

Телемедицина — це сучасний підхід до надання медичних послуг, що полягає в дистанційних консультаціях лікарів з пацієнтами за допомогою відеозв’язку, чатів або телефонних дзвінків. Вона стала надзвичайно популярною, особливо в умовах пандемії COVID-19, коли багато людей не мали можливості відвідувати лікарні через ризики для здоров’я.

Головною метою телемедицини є надання якісної медичної допомоги на відстані, що дозволяє знизити навантаження на лікарні та клініки, а також зробити медицину доступнішою. У сучасному світі телемедицина це необхідний елемент розвитку системи охорони здоров’я. Телемедичні сервіси надають змогу отримувати швидкі консультації лікарів, які відповідають на запити пацієнтів у зручний для них час.

Хоча концепція телемедицини існувала вже давно, її практичне застосування стало можливим лише з появою сучасних засобів зв’язку, таких як інтернет та мобільні телефони. Перші спроби дистанційних консультацій відбулися ще в середині 20-го століття, коли лікарі використовували телефон для консультування пацієнтів.

Проте, справжній розвиток телемедицини онлайн почався в 90-х роках з поширенням інтернету. З кожним роком технології удосконалювалися, що дозволило створювати платформи для надання повноцінних медичних послуг дистанційно. Тепер телемедицина доступна в багатьох країнах світу. Телемедицина в Україні також активно розвивається.

Що потрібно знати про жіноче здоров’я

Здоров’я жінки охоплює чимало важливих аспектів: це і репродуктивне здоров’я, і якість життя під час вагітності, і профілактика та лікування багатьох захворювань, включно з онкологічними. У цьому питанні значущим є доступ до якісної медичної допомоги, а також до інформації про здоров’я, спрямованої на забезпечення повноцінного життя жінок усіх вікових груп.

Тому наш допис присвячений розгляду наступних питань:

• Чому так важливо налагодити ефективну комунікацію з лікарем? 
• Чи можна попередити або знизити ризик розвитку захворювань? 
• Які регулярні обстеження тобі потрібно проходити?

Ефективна комунікація з лікарем передбачає детальний розбір твоїх скарг, симптомів та історії хвороби. Необхідне прийняття правильного рішення стосовно діагностики та лікування, рекомендації щодо профілактики. Розуміння лікарських призначень сприяє твоєму залученню до процесу лікування. Запитуй лікаря про деталі, обговорюй можливі побічні ефекти та альтернативні методи лікування.

Лікування безпліддя у Програмі медичних гарантій

За повідомленням  Національної служби здоров’я України (НСЗУ) у 2024 році Програма медичних гарантій  сфокусована на відновленні здоров’я та людського потенціалу. Тому додано новий пакет № 63 — “Лікування безпліддя за допомогою допоміжних репродуктивних технологій (запліднення іn vitro)”.

Це означає кращий доступ до послуг з відновлення репродуктивного здоров’я, адже оплата таких послуг буде відбуватися за державні кошти, в рамках Програми медичних гарантій. Таке рішення за попередніми прогнозами дає можливість народитися більше ніж 10 тис. маленьким українцям щороку.

Репродуктивне здоров’я чоловіків

Грамотне планування батьківства значно допомагає підвищити вірогідність зачаття і народження здорової дитини. Підготовка до зачаття в Західній Європі і США давно вже стала нормою і приймають в цьому участь обидва партнери: чоловік і жінка.

В Україні планування дитини як і раніше приділяється недостатньо уваги. Найчастіше обстеження проходить виключно жінка, оскільки вважається, що відповідальність за успішну вагітність лежить саме на ній. Однак, здоров’я чоловіка істотно впливає на можливість зачаття і розвиток малюка.

На сьогоднішній день в світі  зі складністю зачати дитину зустрічаються від 17-20% пар. І, безумовно, впливає культура звернення за медичною допомогою, точніше її відсутність. У той час, коли в Європі та Північній Америці на 1 млн. населення проводиться 1,5-2 тисяч процедур ЕКО щорічно, в Україні ця цифра в 6 разів нижче і становить 375.

Що варто знати про репродуктивне здоров’я

За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), репродуктивне здоров’я — це стан фізичного, розумового і соціального благополуччя. Він характеризує здатність до:

• зачаття і народження дітей;
• можливості сексуальних стосунків без загрози захворювань, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ);
• безпечної вагітності, пологів, виживання і здоров’я дитини;
• благополуччя матері;
• можливості планування наступних вагітностей, зокрема попередження небажаної вагітності.

Репродуктивна система людини закладається ще в період внутрішньоутробного розвитку. Передумовою правильного розвитку та функціонування репродуктивної системи майбутнього малюка є нормальний фізіологічний перебіг вагітності та пологів у матері.