Рубрика: Пам’ятки.

Инсульт

Как предупредить инсульт

Инсульт является второй причиной смерти пациентов в мире, количество умерших от этого грозного заболевания превышает количество умерших от онкологических заболеваний. Частота его развития постоянно увеличивается, особенно в развивающихся странах.  Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;
Жара

Як допомогти своєму організму в спеку

  • Намагайтеся якомога менше перебувати під прямими сонячними променями, захищайте голову капелюхом або парасолькою.
  • Носіть просторий одяг із натуральних тканин – він не перешкоджає диханню шкіри і не призводить до перегрівання організму. 
  • Пам’ятайте, що з 12-00 до 16-00 сонце найактивніше. У цей час бажано захищати всі ділянки тіла від потрапляння сонячних променів. Використовуйте закритий одяг та сонцезахисні креми. 

Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;
Отравление грибами

Отруєння грибами небезпечне для життя

МОЗ України повідомляє, що останнім часом в нашій країні почастішали випадки отруєння грибами. Статистика свідчить, що більшість отруєнь спричинено вживанням пластинчастих отруйних грибів (у першу чергу блідої поганки), які помилково сприймаються за їстівні печериці та сироїжки.

Отруїтися можна навіть їстівними грибами, які не пройшли належної термічної обробки або виросли на забруднених територіях чи уздовж швидкісних трас. Адже бліда поганка у багатьох регіонах країни не росте (наприклад, на півдні), проте основні масові отруєння відзначаються саме на їх територіях. Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;
Боротьба з гепатитами

ПРОФІЛАКТИКА ГЕПАТИТІВ

Вірусний гепатит – інфекційне захворювання, при якому уражуються клітини печінки. Сьогодні відомо кілька різновидів гепатиту, кожен з яких спричиняється окремими вірусами, що отримали свою назву від літер латинського алфавіту – A, B, C, D, E, F, Y.

Особливо небезпечними є гепатити В і С. Вони передаються через кров, слину, сперму і навіть через піт та сльози. Заразитися можна при статевому акті, використанні нестерильних медичних інструментів, переливанні крові, гемодіалізі, при тісному контакті з хворим або носієм вірусу. Інфекцію можна занести під час проведення манікюру, татуювання або пірсингу. Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;
Всесвітній день боротьби з алергією

Для осіб, схильних до проявів сезонної та інших видів алергії

На жаль, в даний час не можна вилікуватися від алергії повністю. Але значно полегшити собі життя алергік може і повинен. Для цього необхідно дотримуватися таких правил:

      Потрібно відмовитися від вживання деяких  продуктів харчування.
Якщо ви страждаєте на алергію на пилок листяних дерев, у вас, може проявиться реакція на вживання багатьох  фруктів і овочів. Це яблука, черешня, слива, персики, морква, картопля, ківі. У вас реакція на лободу? Обмежте споживання буряка і шпинату. При алергії на цвітіння полину відмовтеся від цитрусових, цикорію, насіння, халви, меду.
Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;
Всесвітній день боротьби з артеріальною гіпертонією

Що важливо знати про гіпертонію!

Гіпертонія, або артеріальна гіпертензія є найбільш поширеним серцево-судинним захворюванням, провідною ознакою якого є підвищення артеріального тиску понад 140/90 мм рт. ст.

В Україні до 40% дорослого населення має підвищений тиск, з них про це знає 1/3, і тільки п`ята частина лікується.

Нелікована артеріальна гіпертензія може стати причиною розвитку інших захворювань: атеросклерозу, крововиливів в сітківку ока, інсульту, інфаркту, ниркової та серцевої недостатності. Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;