Бережіться сонячного або теплового удару!

сонячний удар

Відмінність теплового удару від сонячного всього одна — тепловий удар може статися від загального перегріву організму навіть поза дією сонячних променів. При сонячному ударі перегрів відбувається на фоні дії прямих сонячних променів.

Ці стани можуть проявитися і не відразу, а протягом кількох годин після припинення дії високої температури або сонця.

Симптоми теплового або сонячного удару:

* Втома, розбитість, сонливість;

* Шум, дзвін у вухах;

* Запаморочення;

* Тахікардія (частота пульсу може збільшуватися до 150-200 ударів на хвилину);

* Нудота;

* Головний біль;

* Температура тіла може перевищувати  41 градус;

* Часте дихання.

Якщо людині в цей момент не надати термінової допомоги, вона втратить свідомість, що може сричинити крововилив у головний мозок.

        Якщо людина поряд з вами відчула себе погано

або втратила свідомість:

*  Перш за все  виведіть її з сонця у  прохолодне місце. 

*  Підніміть її голову, щоб поліпшити відтік крові.

 * Облийте людину холодною водою або загорніть її у вологе   простирадло, щоб швидше охолодити тіло. 

* Покладіть вологий холодний компрес на голову. 

 * Дайте людині побільше пиття — холодну мінеральну воду або міцний солодкий чай. 

  * Якщо стан людини погіршується — викликайте швидку допомогу!