Рубрика: Пам’ятки.

Грипп

Як уберегтися від грипу

Щорічна вакцинація є найефективнішим засобом захисту організму людини від грипу.

Вакцина захищає від усіх видів грипу, що циркулюватимуть у поточному епідемічному сезоні.

Найбільш оптимальним періодом для щеплення є жовтень – листопад. Імунітет, набутий після щеплення, захищає людину від інфекції.

Особливо важливою вакцинація є для осіб, які належать до груп ризику, оскільки вона значно знижує можливість виникнення небезпечних для життя ускладнень.

Підвищенню стійкості організму до інфекції також сприяють: повноцінне, збагачене натуральними вітамінами харчування, регулярні фізичні вправи, загартовування, прогулянки на свіжому повітрі.

Вже зараз активізувалися збудники гострих респіраторних вірусних інфекцій, тому фахівці радять не переохолоджуватися.

Своєчасне звернення до лікаря збереже Ваше здоров`я, допоможе локалізувати розповсюдження вірусу грипу.

цукровий діабет

Цукровий діабет – не вирок!

Цукровий діабет сьогодні – одна із провідних медико-соціальних проблем. Мільйони людей (2-3% від усього населення планети) страждають на це захворювання.

Цукровий діабет (ЦД) посідає третє місце у світі після серцево-судинних і онкологічних захворювань. Кількість хворих на ЦД у нашій країні перевищує 1 млн. осіб.

Причиною виникнення діабету є порушення вуглеводного обміну в організмі. Підшлункова залоза не здатна утворювати необхідну кількість інсуліну або виробляти інсулін потрібної якості. Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;
сонячний удар

Бережіться сонячного або теплового удару!

Відмінність теплового удару від сонячного всього одна — тепловий удар може статися від загального перегріву організму навіть поза дією сонячних променів. При сонячному ударі перегрів відбувається на фоні дії прямих сонячних променів.

Ці стани можуть проявитися і не відразу, а протягом кількох годин після припинення дії високої температури або сонця. Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;
Ботулизм

Профілактика ботулізму

Ботулізм-хвороба, яка являє собою гостре харчове отруєння токсинами бактерій ботулізму. Захворювання  виникає внаслідок вживання харчових продуктів, в яких містяться ботулотоксини, характеризується переважно ураженням нервової системи, проявляється у вигляді м’язових паралічів і парезів.

Бактерії ботулізму можуть існувати в ґрунті, воді у вигляді спор, які внаслідок проростання перетворюються в вегетативну форму. Цей процес є можливим тільки в анаеробних умовах, тобто при відсутності кисню. Такі умови  можуть створюватися у ґрунті, при потраплянні спор у кишківник тварин, птахів, а також риби, та саме головне- в харчових продуктах: консервах із грибів, м’яса, овочів  домашнього приготування, сирокопченій ковбасі, солонині, балику, в’яленій і копченій рибі. Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;
тепловий удар

ЯК УНИКНУТИ СОНЯЧНОГО І ТЕПЛОВОГО УДАРУ У ДИТИНИ

Під час спеки існує загроза виникнення теплового або сонячного удару, який спричиняється  впливом тривалої дії високої температури повітря, а також прямої дії сонячних променів на голову та верхню частину шиї людини. Це особливо небезпечно для життя дітей. Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;
Продукты хранение

Про хранение пищевых продуктов

В жаркое время года сокращается срок годности почти всех пищевых продуктов. Однако есть среди них такие, к которым следует относиться с особой осторожностью, чтобы  избежать отравления или кишечной инфекции.

                              ЗАПОМНИТЕ! 

Срок хранения скоропортящихся продуктов при температуре ±2-4 градуса для каждого из них составляет: 

Перейти к полной статье…

Рубрика: Пам'ятки;