Як допомогти собі та іншим у період стресу
Всесвітній день психічного здоров’я, який припадає на 10 жовтня, дуже важлива медична дата. Всесвітня організація охорони здоров’я визначає психічне та психологічне здоров’я як стан благополуччя, в якому людина реалізує свої здібності, може протистояти звичайним життєвим стресам, плідно працювати і робити внесок в свою спільноту. У цьому сенсі психічне здоров’я є основою благополуччя людини і ефективного функціонування спільноти. Так як допомогти собі та іншим у період стресу? Перейти к полной статье…

