den_psihicheskogo_zdorovya

Що таке ПТСР? (посилання на відео)

Травматерапевтка, заступниця директора з психологічного напряму Центру психічного здоров’я та реабілітації “Лісова Поляна” – Тетяна Сіренко, відповіла на найрозповсюдженіші питання про ПТСР:

📌 Що таке посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)? Перейти до повної статті…

Чи загрожує нам «вітамінний голод» взимку

Існує думка, що пізня осінь, зима та рання весна – це періоди року, протягом яких неможливо уникнути дефіциту вітамінів в організмі людини.
Проте не варто перейматись! Нагадуємо про такі добре знайомі та доступні джерела вітамінів та корисних речовин, якими цілком можливо підтримати своє здоров’я взимку.
Вітімін С – лідером за вмістом вітаміну є зовсім не лимон, а шипшина. До того ж, в сухих плодах його кількість значно вища, ніж у свіжих. Також багато вітаміну С у ягодах обліпихи, брусниці, чорної смородини, журавлині, квашеній капусті, брюсельській капусті.
Вітамінами групи В багаті печінка, яйця, волоські горіхи, кисломолочні продукти, гречка, вівсянка. Вітамін Е можна отримати, споживаючи бобові (квасоля, горох), рослинні олії (лляна, соняшникова), моркву, варені яйця. Вітаміном А збагачені у значній кількості морква, риба, печінка, ягоди калини. Вітамін Д міститься в молочних продуктах, яєчному жовтку, риб’ячому жирі.
Перейти до повної статті…

МОЗ у співпраці з Міністерством цифрової трансформації розвиває цифрові навички медичних працівників

Цифрова компетентність у медичній сфері на сьогодні є невіддільною складовою компетенції професійної, адже робота в ЕСОЗ передбачає високий рівень цифрової грамотності медичних працівників.

Нагадаємо, що для стимулювання розвитку цифрової компетентності медичних працівників МОЗ вніс зміни до порядку проведення атестації лікарів, що передбачають нарахування додаткових балів під час атестації за підвищення рівня володіння цифровими компетенціями медичними працівниками. Перейти до повної статті…

Як вберегтися від ботулізму? Бути обережним!

Деякі поради про те, як вберегтися від ботулізму:

  1. Не вживайте консервовані в домашніх умовах продукти, які зберігалися більше року.
  2. Не купуйте консерви та інші продукти домашнього виготовлення з рук на вулицях та стихійних ринках.
  3. Уникайте споживання в’яленої, копченої, солоної та консервованої риби.
  4. Не вживайте продукти, якщо сумніваєтесь у їх якості або не впевнені, що їх зберігали та/або транспортували належним чином.

Перейти до повної статті…

Статистика ВІЛ і ТБ в Україні: листопад 2022 року

У жовтні 2022 року в Україні офіційно зареєстровано 938 нових випадків ВІЛ-інфекції та 1 509 випадків туберкульозу.
ВІЛ-інфекція
У жовтні 2022 року в Україні офіційно зареєстровано 938 нових випадків ВІЛ-інфекції, у 280 пацієнтів діагностовано СНІД, а 115 людей померли від СНІДу.
Шляхи інфікування ВІЛ в Україні у жовтні 2022 року:
Перейти до повної статті…

Діагностика вірусних гепатитів, частина друга

Вірусний гепатит В

Діагностика ВГΒ має кілька етапів.

  1. Визначення поверхневого антигена гепатиту B — HBsAg. Наявність HBsAg свідчить про гострий або хронічний гепатит, носійство вірусу. Для виявлення антитіл застосовують швидкі діагностичні тести (які можуть бути у сімейного лікаря чи в аптеці) або здають кров у лабораторії.
  2. Додаткові обстеження, зокрема: визначення anti-HB, HBcAg, IgM anti-HBc, anti-HBc, HBeAg, anti-HBe, ДНК ВГВ, вірусу гепатиту дельта тощо. Такі обстеження призначає та інтерпретує лише лікар.
  3. Ступінь пошкодження печінки (фіброз, цироз) визначають переважно за допомогою неінвазивних методів: фіброскану (еластометрії печінки), розрахунку індексів APRI, FIB-4, фібротесту. З огляду на високу вартість фіброскану можна визначити ураження печінки за допомогою спеціального калькулятора, увівши окремі показники крові.

Перейти до повної статті…